Ryhtiä, notkeutta, hyvää oloa kehossa. Tarjoan sinulle Method Putkisto -ohjausta paikan päällä ja online. Tervetuloa matkalle kohti parempaa kehotuntemusta ja elämän kestävää hyvinvointia.
Olen kokenut ohjaaja, jolla on laaja osaaminen useista eri Method Putkisto -lajeista. Minulla on kyky kohdata erilaisista lähtökohdista tulevia ihmisiä ja huolehdin siitä, että jokainen saa omalle tasolleen sopivan harjoituksen.
Ohjaan sinua kehosi rakenteen mukaan, en valmiiden kaavojen. En opeta sinulle vain liikkeitä, vaan autan sinua itseäsi lukemaan ja korjaamaan omaa kehoasi. Huomioin aina henkilökohtaiset tarpeet ja tavoitteet.
Haluan luoda tilan, jossa voit olla täysin oma itsesi – 100% ilman rooleja, odotuksia tai suorittamista. Turvallinen ja lämmin ilmapiiri antaa mahdollisuuden kokea onnistumisen iloa ja oivalluksia omassa tahdissa.
Olen Method Putkisto ja MP Pilates -ohjaaja, urheiluhieroja ja fysioterapeuttiopiskelija. Työssäni minulle on tärkeintä auttaa sinua voimaan paremmin ja vahvistamaan yhteyttä omaan kehoosi ja itseesi. Haluan, että koet kehosi mahdollistavan enemmän kuin rajoittavan.
Olen myös äiti, puoliso ja yrittäjä – elämän moninaisuus tuo tekemiseeni lempeyttä, läsnäoloa ja ymmärrystä.
.png?withoutEnlargement&resize=90,29)